Lesiones comunes en la natación y cómo prevenirlas eficazmente

En nuestra página, exploramos las lesiones articulares más frecuentes en nadadores jóvenes. Ofrecemos información valiosa sobre cuidados y prevención, además de videos demostrativos que ayudan a entender mejor la natación y su impacto en la salud articular. ¡Cuida tu cuerpo mientras disfrutas del agua!