LESIONES ARTICULARES

¿QUÉ SON LAS LESIONES ARTICULARES?

Las lesiones articulares (como su nombre bien dice), son lesiones las cuales ocurren en las articulaciones del cuerpo ( las cuales son estructuras complejas formadas por hueso, músculos, membrana sinovial, cartílago y ligamentos. Las lesiones articulares son más comunes de lo que uno puede llegar a pensar, ya que estas se deben desde el desgaste natural de las articulaciones hasta lesiones agudas por traumatismos de las mismas. A su vez, los principales síntomas de estas lesiones son la inflamación, el dolor y la falta de movilidad. A su vez, hay, las lesiones articulares se dividen en 4 secciones: Las lesiones por sobrecarga, las lesiones traumáticas, las lesiones degenerativas y por último las lesiones inflamatorias.

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LESIONES POR SOBRECARGA

Una lesión por sobrecarga no es una lesión que ocurre por un accidente, sino esta ocurre por la repetición de un movimiento demasiadas veces por un tiempo prolongado como meses o años, el cual a largo plazo produce un daño en esa parte del cuerpo. Por otro lado, las causas y los síntomas de estas lesiones. Las causas son las mismas que fueron mencionadas anteriormente ( el movimiento repetitivo ), siendo un ejemplo de esto los jugadores de Béisbol, ya que estos son muy propensos a sufrir lesiones por sobrecarga en sus hombros. Finalmente, con respecto a los síntomas, estos varían dependiendo de la gravedad de la lesión, pero, generalmente incluyen dolor, rango limitado de movimiento y debilidad en el mismo en la zona afectada y que esto puede llegar a ocurrir después, durante la actividad o en todo momento. Todo depende de la gravedad de la lesión.

LESIONES DEGENERATIVAS

Este tipo de lesión articular es común y que afecta a millones de personas alrededor del mundo, generalmente estas lesiones ocurren cuando las articulaciones experimentan un deterioro progresivo y un daño en el tejido que las componen, lo cual puede llevar a un dolor crónico, limitación de un movimiento o pérdida de la calidad de vida (un dolor crónico es un tipo de dolor que puede llegar a durar desde 5 meses hasta varios años). Por otro lado, hay 5 tipos de lesiones degenerativas, las cuales son: Osteoartritis, Artritis reumatoide, Artritis séptica, Artritis post-traumática y Artritis gotosa.

La principal causa de estas lesiones es la osteoartritis, la cual básicamente es cuando el cartílago que recubre las superficies articulares se desgasta con el tiempo, lo que lleva a la fricción y el roce directo entre los huesos. También se pueden producir por factores como la edad, la genética, el sobrepeso, la lesión articular previa, la actividad física intensa y los trastornos metabólicos los cuales pueden contribuir al desarrollo de la osteoartritis y otras lesiones articulares degenerativas.

LESIONES TRAUMÁTICAS

Los traumatismos de partes plantas (articulaciones y músculos) incluyen moretones (contusiones, chichones y desgarros (distensiones) tanto musculares como de ligamentos y tendones cerca a la articulación afectada.

Después se nos menciona que estas contusiones causan entre un dolor leve y uno moderado y que la hinchazón que se produce por lo general suele cambiar de color, amoratarse después de un día y volverse café o amarilla después de un 2 días. Leí que también es posible seguir usando esta parte del cuerpo pero que las personas con una deformidad o una incapacidad de usar o mover la parte lesionada, puede que hayan sufrido una separación total de los huesos de esa articulación, una separación parcial de estos hueso, una fractura, un esguince o una distensión muscular grave, se nos menciona que estas personas necesitan de atención médica para determinar qué tan grave puede llegar a ser su lesión.

LESIONES INFLAMATORIAS

Estos tipos de lesiones también pueden ser llamados también como hinchazones articulares las cuales se pueden definir como la acumulación de líquido en los tejidos blandos que rodean la articulación o en la articulación misma. Esta hinchazón puede ocurrir junto a un dolor articular el cual puede hacer que la articulación parezca más grande o de una forma anormal. Por otro lado, las principales causas de estas lesiones son:

• Un tipo crónico de artritis llamado espondilitis anquilosante

• Un tipo doloroso de artritis, causado por acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones (gota)

• Artritis causada por desgaste o desgarre de las articulaciones (osteoartritis)

• Artritis causada por acumulación de cristales de calcio en las articulaciones (seudogota)

• Trastorno que involucra artritis y una afección de la piel llamada psoriasis (artritis psoriásica)

• Grupo de afecciones que comprometen las articulaciones, los ojos y los sistemas urinario y genital (artritis reactiva)

• Inflamación de las articulaciones, tejidos circundantes y en algunas ocasiones otros órganos (artritis reumatoidea)

• Inflamación de una articulación como consecuencia de una infección (artritis séptica)

• Trastorno en el cual el sistema inmunológico del cuerpo ataca el tejido sano (lupus eritematososistémico)

ESTRUCTURA, FUNCIONAMIENTO Y LESIONES FRECUENTES

LESIONES ARTICULARES EN LA NATACIÓN

Las lesiones articulares en la natación se dan principalmente en este deporte ya que la natación se caracteriza por sus movimientos constantes y repetitivos, por lo que la mayoría de sus lesiones se deben al uso excesivo de la articulación. Estas lesiones articulares en la natación se dividen en: Hombro de nadador, Dolor de espalda, Desgarros de cartílago y Rodilla de braza.

HOMBRO DE NADADOR

Una lesión por sobrecarga no es una lesión que ocurre por un accidente, sino esta ocurre por la repetición de un movimiento demasiadas veces por un tiempo prolongado como meses o años, el cual a largo plazo produce un daño en esa parte del cuerpo. Por otro lado, las causas y los síntomas de estas lesiones. Las causas son las mismas que fueron mencionadas anteriormente ( el movimiento repetitivo ), siendo un ejemplo de esto los jugadores de Béisbol, ya que estos son muy propensos a sufrir lesiones por sobrecarga en sus hombros. Finalmente, con respecto a los síntomas, estos varían dependiendo de la gravedad de la lesión, pero, generalmente incluyen dolor, rango limitado de movimiento y debilidad en el mismo en la zona afectada y que esto puede llegar a ocurrir después, durante la actividad o en todo momento. Todo depende de la gravedad de la lesión.

DOLOR DE ESPALDA

Este tipo de lesión articular es común y que afecta a millones de personas alrededor del mundo, generalmente estas lesiones ocurren cuando las articulaciones experimentan un deterioro progresivo y un daño en el tejido que las componen, lo cual puede llevar a un dolor crónico, limitación de un movimiento o pérdida de la calidad de vida (un dolor crónico es un tipo de dolor que puede llegar a durar desde 5 meses hasta varios años). Por otro lado, hay 5 tipos de lesiones degenerativas, las cuales son: Osteoartritis, Artritis reumatoide, Artritis séptica, Artritis post-traumática y Artritis gotosa.

La principal causa de estas lesiones es la osteoartritis, la cual básicamente es cuando el cartílago que recubre las superficies articulares se desgasta con el tiempo, lo que lleva a la fricción y el roce directo entre los huesos. También se pueden producir por factores como la edad, la genética, el sobrepeso, la lesión articular previa, la actividad física intensa y los trastornos metabólicos los cuales pueden contribuir al desarrollo de la osteoartritis y otras lesiones articulares degenerativas.

DESGARROS DE CARTÍLAGO

Los traumatismos de partes plantas (articulaciones y músculos) incluyen moretones (contusiones, chichones y desgarros (distensiones) tanto musculares como de ligamentos y tendones cerca a la articulación afectada.

Después se nos menciona que estas contusiones causan entre un dolor leve y uno moderado y que la hinchazón que se produce por lo general suele cambiar de color, amoratarse después de un día y volverse café o amarilla después de un 2 días. Leí que también es posible seguir usando esta parte del cuerpo pero que las personas con una deformidad o una incapacidad de usar o mover la parte lesionada, puede que hayan sufrido una separación total de los huesos de esa articulación, una separación parcial de estos hueso, una fractura, un esguince o una distensión muscular grave, se nos menciona que estas personas necesitan de atención médica para determinar qué tan grave puede llegar a ser su lesión.

RODILLA DE BRAZA

Estos tipos de lesiones también pueden ser llamados también como hinchazones articulares las cuales se pueden definir como la acumulación de líquido en los tejidos blandos que rodean la articulación o en la articulación misma. Esta hinchazón puede ocurrir junto a un dolor articular el cual puede hacer que la articulación parezca más grande o de una forma anormal. Por otro lado, las principales causas de estas lesiones son:

• Un tipo crónico de artritis llamado espondilitis anquilosante

• Un tipo doloroso de artritis, causado por acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones (gota)

• Artritis causada por desgaste o desgarre de las articulaciones (osteoartritis)

• Artritis causada por acumulación de cristales de calcio en las articulaciones (seudogota)

• Trastorno que involucra artritis y una afección de la piel llamada psoriasis (artritis psoriásica)

• Grupo de afecciones que comprometen las articulaciones, los ojos y los sistemas urinario y genital (artritis reactiva)

• Inflamación de las articulaciones, tejidos circundantes y en algunas ocasiones otros órganos (artritis reumatoidea)

• Inflamación de una articulación como consecuencia de una infección (artritis séptica)

• Trastorno en el cual el sistema inmunológico del cuerpo ataca el tejido sano (lupus eritematososistémico)